Strength Shop - Crochet de flexion Eccentric entièrement réglable - Bench/Squat Hooks

Marque: Strength Shop
Matériau: Plastique
Couleur: Noir
Caractéristique spéciale: Réglable
Style: Minimaliste
Usages recommandés pour le produit: Entraînement
Composants inclus: Poignée
Usages spécifiques pour le produit: Boisson froide
Forme: En forme de crochet
Motif: Uni

- Les crochets de genoux Eccentric Bankdrück sont des accessoires d'entraînement spéciaux qui sont utilisés pour entraîner intensivement la phase de flexion de l'exercice par une surcharge.
- C'est principalement utilisé pour le développé couché et le squat : pendant la phase de flexion, vos muscles sont extrêmement sollicités par la surcharge et la compensation des vibrations, de sorte que vous pouvez après la pose pousser le poids restant explosivement vers le haut – ce qu'on appelle l'entraînement « down & explosive up ».
- Vous pouvez donc facilement charger des poids et régler la hauteur en fonction de vos exercices et de vos besoins. Une fois que vous touchez le sol, les poids supplémentaires basculent et vous pouvez étirer l’arme/les jambes, ce qui était impossible avec le poids précédent.
- Veuillez noter que nous recommandons ce type d'exercices (surcharge de téflon) uniquement aux sportifs expérimentés, qui connaissent exactement leur limite de charge. En raison du changement de poids pendant le mouvement, il faut effectuer l'exercice, très précisément et avec précision.
- https://www.youtube.com/watch?v=ECjnjeEyjg